兒童喝羊奶粉的好處

　　現在很多家長(chang)都會(hui)給自己的(de)(de)孩(hai)子喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)，而不是(shi)喝牛奶(nai)(nai)粉(fen)了(le)。除了(le)對牛奶(nai)(nai)粉(fen)不放心(xin)之外，更重(zhong)要(yao)的(de)(de)是(shi)羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)樣(yang)價值比牛奶(nai)(nai)粉(fen)高很多。那(nei)么，兒(er)童喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)好處是(shi)什么呢?請跟(gen)著(zhu)小(xiao)編一起來看看關于羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)小(xiao)秘密吧(ba)!

　　兒童喝羊(yang)奶粉的(de)好處

　　1.羊奶是比較好消化(hua)的(de)，寶寶對羊奶的(de)消化(hua)率高達百分(fen)十九十多(duo)(duo)，這(zhe)樣奶粉就不會被浪費掉，寶寶們也能(neng)(neng)夠從中攝取到身體(ti)(ti)所需要的(de)營(ying)養。而且羊奶中的(de)蛋(dan)白質(zhi)以及鈣物質(zhi)等(deng)含量(liang)都(dou)很(hen)高，能(neng)(neng)夠為寶寶的(de)身體(ti)(ti)提供眾多(duo)(duo)的(de)微量(liang)元素。

　　2.羊奶(nai)可以增加寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的抵抗力(li)，羊奶(nai)中含有著母(mu)乳中的活(huo)性(xing)因子，與母(mu)乳很相似，所以可以提高寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的免疫力(li)，就不容(rong)易(yi)生病。而且羊奶(nai)可以解(jie)除牛(niu)奶(nai)引起的過敏癥狀，并且可以放(fang)心(xin)，羊奶(nai)是沒有過敏原的。

　　3.羊奶中含有著脂肪球，而且寶寶們更容易吸收，在吸收之后就不會出現便秘(mi)的情況，也(ye)不會發(fa)胖。

　　由此可(ke)見(jian)，給寶(bao)寶(bao)喝羊奶(nai)粉是比較好(hao)的(de)，羊奶(nai)粉更接近母乳，而且其中所(suo)含(han)的(de)營養物(wu)質(zhi)較多，不僅含(han)的(de)物(wu)質(zhi)多，而且這些物(wu)質(zhi)還很容易(yi)被吸收，可(ke)以增強寶(bao)寶(bao)們的(de)營養，增強寶(bao)寶(bao)們的(de)抵抗力(li)，避(bi)免總是生(sheng)病。

　　在(zai)(zai)孩(hai)子(zi)智力和(he)視覺(jue)神(shen)經發展發育過程中，羊奶(nai)粉的(de)提供的(de)營養(yang)成分作用效(xiao)果(guo)大(da)，尤(you)其是一些(xie)孩(hai)子(zi)因挑食而(er)以后落下鈣吸收效(xiao)果(guo)差身體長不高(gao)的(de)后果(guo)。在(zai)(zai)避(bi)免孩(hai)子(zi)營養(yang)失衡，又(you)有一些(xie)口(kou)感不錯口(kou)味潤滑(hua)的(de)奶(nai)粉補充(chong)，相(xiang)對而(er)言孩(hai)子(zi)更(geng)喜歡奶(nai)粉多些(xie)。

　　喝羊奶的禁忌

　　(1)不空腹喝羊奶

　　空(kong)腹(fu)是不宜喝羊奶(nai)的(de)(de)(de)。空(kong)腹(fu)喝羊奶(nai)，腸胃蠕動加快，羊奶(nai)在胃中還沒(mei)有(you)被完全消化吸收(shou)就被排入腸道(dao)中，影響羊奶(nai)在胃中的(de)(de)(de)停留時間(jian)，使得身體不能充分的(de)(de)(de)吸收(shou)利用羊奶(nai)中的(de)(de)(de)營(ying)養成分，甚至(zhi)會出現腸胃不適的(de)(de)(de)癥狀。最好是能在喝羊奶(nai)之前，先吃一點像面包、饅頭(tou)、餅干之類的(de)(de)(de)食物，能幫(bang)助更好的(de)(de)(de)消化吸收(shou)。

　　(2)不高溫蒸煮

　　煮(zhu)羊(yang)奶(nai)時，最好(hao)是用隔(ge)水(shui)鍋或是雙(shuang)層鍋來煮(zhu)，外鍋裝水(shui)，內鍋裝羊(yang)奶(nai)，溫(wen)度不宜(yi)過高，如果長時間高溫(wen)蒸煮(zhu)，會導致羊(yang)奶(nai)中析出沉淀物，降低營(ying)養價值。

　　(3)不加糖煮羊(yang)奶

　　在(zai)煮羊奶(nai)的(de)過程中(zhong)不要加糖，羊奶(nai)和糖會在(zai)高溫下形成(cheng)一種不能被人(ren)體吸收的(de)物(wu)質(zhi)，對人(ren)體是(shi)不利(li)的(de)，應該在(zai)加熱羊奶(nai)后再考慮放(fang)糖。

　　(4)羊奶(nai)不要隔餐喝

　　羊奶(nai)擱置時(shi)間(jian)不能過久(jiu)，特(te)別是夏天不要隔餐喝，打開包裝的(de)羊奶(nai)放(fang)置時(shi)間(jian)過久(jiu)，會有大量細菌繁殖(zhi)，飲用(yong)時(shi)容(rong)易把這(zhe)些細菌都(dou)喝下去，對身體健康不利(li)。